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Gyros au poulet grillé

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Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d'huile
  • 2 cuillères à café de feuilles d'origan McCormick, divisées
  • 1 cuillère à thé de menthe biologique McCormick Gourmet, divisée
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de thym McCormick, divisées
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1 livre de poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1 tasse de yogourt grec nature
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1 tasse de concombre finement haché
  • 6 pains pita sans poche, réchauffés

Instructions

Mélanger 2 cuillères à soupe de jus de citron, l'huile, 1 cuillère à café d'origan, 1/2 cuillère à café de menthe et de thym et le sel dans un petit bol jusqu'à homogénéité. Placer le poulet dans un grand sac en plastique refermable ou un plat en verre. Ajouter la marinade; tourner pour bien enrober. Réfrigérer 15 minutes.

Pendant ce temps, mélanger le yogourt, le concombre, 1 cuillère à café de jus de citron restant, 1 cuillère à café d'origan et 1/2 cuillère à café de menthe et de thym dans un bol moyen jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Couverture. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Retirer le poulet de la marinade. Jeter toute marinade restante. Griller le poulet à feu moyen-élevé de 4 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.

Couper le poulet en fines lanières et servir dans des pitas réchauffés avec la sauce au yogourt au concombre et les garnitures désirées.

Faits nutritionnels

Portions6

Calories par portion281

Équivalent folate (total)27µg7%


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variation, cependant, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variante, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variante, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon aussi, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variation, cependant, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variante, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon aussi, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variante, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variation, cependant, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variante, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variation, cependant, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


Gyros de poulet grillé au tzatziki

Je sais que je l'ai déjà mentionné, mais l'une des meilleures parties de voyager à Chypre et en Grèce avec les enfants, pour moi, était que la nourriture était assez facile. Il y avait toujours de très bonnes options qui conviendraient à mon fils, comme le houmous et le baba ghanoush avec du pain et des plats principaux comme la moussaka et le youvetsi.

De savoureux gyros au poulet grillé étaient également là-haut. Du poulet mariné, une simple sauce tzatziki fraîche et de la tomate le tout enveloppé dans un pain moelleux, c'est quelque chose que la plupart des gens peuvent facilement aimer.

Comme beaucoup, j'en suis sûr, je pense à la Grèce quand je parle de gyros au poulet, mais il existe des versions appréciées dans toute la région. Les ingrédients exacts de la marinade et de la sauce à base de yaourt varient, mais l'idée est la même. Vous verrez généralement de l'ail, du citron et de l'huile d'olive dans la marinade, mais les herbes varient tout comme les saveurs supplémentaires.

Le tzatziki grec contient généralement du concombre avec la base de yogourt, tandis que d'autres endroits peuvent en faire des herbes à la place. Certains endroits ajoutent juste de la tomate, d'autres de l'oignon également, ou vous pouvez y avoir une salade hachée (comme une salade israélienne). Quelle que soit la variation, cependant, c'est un plat facile et délicieux.

Comment ils sont faits

C'est un plat auquel vous devez penser à l'avance pour permettre à la marinade de faire sa magie, mais vous n'avez pas vraiment besoin d'en faire autant. Il vous suffit de préparer une marinade simple pour le poulet et de le laisser prendre la saveur. Préparez ensuite le tzatziki en râpant le concombre et en le mélangeant au yaourt avec les autres ingrédients. Griller le poulet, réchauffer le pain puis assembler le tout.


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